Соматикалық симптомдардың бұзылуы

Соматикалық симптомның бұзылуы дегеніміз не?

Соматикалық симптомдардың бұзылуы бар адамдар ауырсыну, ентігу немесе әлсіздік сияқты физикалық сезімдер мен белгілерге көңіл бөледі. Бұл жағдай бұрын соматоформалық бұзылыс немесе соматизация бұзылысы деп аталды. Бұл сізге ешнәрсе диагнозы қойылмаған болса да және сіздің симптомдарыңыз үшін денсаулыққа қатысты мәселе жоқ деген дәрігеріңіздің сенімділігіне қарамастан, сізде медициналық жағдай бар деген сеніммен ерекшеленеді.

Бұл сіздің дәрігеріңіз бен айналаңыздағылар сіздің белгілеріңіз шынайы екеніне сенбейтін болса, үлкен эмоционалды күйзеліске әкелуі мүмкін.

Белгілері қандай?

Соматикалық симптомдардың бұзылуының негізгі симптомы – сізде шын мәнінде болмауы мүмкін медициналық жағдайыңыз бар деген сенім. Бұл жағдайлар жеңілден ауырға дейін және жалпыға дейін өте ерекшеге дейін өзгереді.

Қосымша сипаттамалар мыналарды қамтиды:

белгілі медициналық жағдайға қатысы жоқ белгілер
белгілі медициналық жағдайға байланысты, бірақ олар болуы тиіс қарағанда әлдеқайда төтенше белгілер
ықтимал ауру туралы тұрақты немесе қарқынды алаңдаушылық
қалыпты физикалық сезімдер аурудың белгісі деп ойлау
мұрынның ағуы сияқты жеңіл симптомдардың ауырлығына алаңдау
дәрігер сізге тиісті тексеру немесе ем бермеді деп сену
физикалық белсенділік сіздің денеңізге зиян тигізеді деп алаңдайды
денеңізді аурудың кез келген физикалық белгілеріне қайта-қайта тексеру
медициналық емдеуге жауап бермеу немесе дәрі-дәрмектің жанама әсерлеріне өте сезімтал болу
жалпы жағдаймен байланыстырылғаннан гөрі ауыр мүгедектікті бастан кешіру

Соматикалық симптомдардың бұзылуы бар адамдар өздерінің медициналық жағдайы бар деп шынайы сенеді, сондықтан соматикалық симптомдардың бұзылуын емдеуді қажет ететін нақты медициналық жағдайдан ажырату қиын болуы мүмкін. Дегенмен, соматикалық симптомдардың бұзылуы күнделікті өмірге жиі кедергі келтіретін белгілерге қатысты обсессивті алаңдаушылық тудырады.

Оған не себеп болады?

Зерттеушілер соматикалық симптомдардың бұзылуының нақты себебіне сенімді емес. Дегенмен, ол мыналармен байланысты сияқты:

ауруға сезімталдық сияқты генетикалық белгілер
жағымсыз әсер ету, жағымсыз эмоциялар мен нашар өзін-өзі бейнелеуді қамтитын тұлғалық қасиет
стресспен күресу қиындығы
эмоционалды сананың төмендеуі, бұл эмоционалды емес, физикалық мәселелерге көбірек көңіл бөлуі мүмкін
үйренген мінез-құлық, мысалы, аурудан назар аудару немесе ауырсыну мінез-құлқынан қозғалмауды арттыру

Осы белгілердің кез келгені немесе олардың комбинациясы соматикалық симптомдардың бұзылуына ықпал етуі мүмкін.

Оны кім алады?

Көптеген жылдар бойы зерттеушілер соматикалық симптомдардың бұзылу қаупін арттыратын кейбір ықтимал қауіп факторларын анықтады. Оларға мыналар жатады:

мазасыздық немесе депрессияның болуы
ауру диагнозы қойылған немесе аурудан айыққан
мысалы, отбасылық тарихқа байланысты ауыр медициналық жағдайдың даму қаупі жоғары
алдыңғы травматикалық тәжірибелер

Ол қалай диагноз қойылған?

Сізге соматикалық симптомдардың бұзылуы диагнозын қоймас бұрын, сіздің дәрігеріңіз физикалық аурудың кез келген белгілерін тексеру үшін сізге мұқият физикалық тексеруден бастайды.

Егер олар медициналық жағдайдың ешқандай дәлелін таппаса, олар сізді психикалық денсаулық сақтау маманына жібереді, ол сіз туралы сұрақтар қоюдан бастайды:

симптомдар, оның ішінде сізде қанша уақыт болған
отбасы тарихы
стресс көздері
егер бар болса, есірткіні теріс пайдалану тарихы

Сондай-ақ олар сізден симптомдарыңыз бен өмір салтыңыз туралы сауалнаманы толтыруыңызды сұрауы мүмкін. Психикалық денсаулық маманы нақты белгілердің өзіне емес, сіздің белгілеріңіз туралы қалай ойлайтыныңызға көбірек назар аударады.

Сізге соматикалық симптомдардың бұзылуы диагнозы қойылуы мүмкін, егер сіз:

күйзелісті тудыратын немесе күнделікті әрекеттеріңізге кедергі келтіретін бір немесе бірнеше физикалық белгілерді сезініңіз
Сіздің симптомдарыңыздың қаншалықты ауыр екендігі туралы шамадан тыс немесе шексіз ойлар болуы, бұл сіздің денсаулығыңызды бағалауға тым көп уақыт пен күш бөлуге себеп болады
бұл белгілер уақыт өте келе өзгерсе де, алты ай немесе одан да көп уақыт бойы симптомдарды сезінуін жалғастырады

Соматикалық симптомның бұзылуы қалай емделеді?

Соматикалық симптомдардың бұзылуын емдеу әдетте өмір сүру сапасын жақсарту және физикалық денсаулығыңыз туралы алаңдаушылықты жою үшін терапияны, дәрі-дәрмектерді немесе екеуінің комбинациясын қамтиды.

Психотерапия

Психотерапия, сонымен қатар сөйлесу терапиясы деп аталады, соматикалық симптомдардың бұзылуын емдеудегі жақсы алғашқы қадам. Когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) соматикалық симптомдардың бұзылуына арналған психотерапияның әсіресе пайдалы түрі болып табылады. Ол теріс немесе қисынсыз ойлар мен үлгілерді анықтау үшін терапевтпен жұмыс істеуді қамтиды.

Осы ойларды анықтағаннан кейін терапевт сізбен олар арқылы жұмыс істеу және стресстік жағдайларға тиімдірек жауап беру жолдарын ойлап табады. Сіз сондай-ақ денсаулығыңыз туралы алаңдаушылықты, сондай-ақ депрессия сияқты кез келген басқа психикалық денсаулық жағдайларын басқарудың әртүрлі әдістерін үйренесіз.

Дәрі-дәрмектер

Антидепрессант дәрілер соматикалық симптомдардың бұзылуына да көмектеседі және мазасыздықты азайтады. Олар психотерапияның қандай да бір түрімен үйлескенде жақсы жұмыс істейді. Егер дәрігер дәрі-дәрмекті ұсынса, сізге оны уақытша ғана қабылдау қажет болуы мүмкін. Терапияда күресудің жаңа құралдарын үйренген сайын, сіз дозаны біртіндеп азайта аласыз.

Көптеген антидепрессанттар сіз оларды алғаш қабылдаған кезде жанама әсерлер тудыратынын білу маңызды. Егер сізде соматикалық симптомдардың бұзылуы болса, дәрігер сізбен бірге болуы мүмкін жанама әсерлердің барлығын қарастырып, алаңдаушылық тудырмайтынына көз жеткізіңіз. Сізге тиімді дәрі-дәрмекті таппас бұрын, бірнеше дәрі-дәрмекті қолданып көру керек болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.

Қандай да бір асқынулар бар ма?

Емделмеген соматикалық симптомдардың бұзылуы жалпы денсаулығыңыз бен өмір салтыңыз үшін кейбір асқынуларға әкелуі мүмкін. Сіздің денсаулығыңыз туралы үнемі алаңдау күнделікті әрекеттерді қиындатуы мүмкін.

Бұл бұзылысы бар адамдар жиі жақын қарым-қатынасты сақтау қиынға соғады. Мысалы, жақын достарыңыз бен отбасы мүшелері сізді зиянды себептермен өтірік айтып жатыр деп болжауы мүмкін.

Сіздің белгілеріңіз туралы жиі дәрігерге бару да жоғары медициналық шығындарға және тұрақты жұмыс кестесін сақтау проблемаларына әкелуі мүмкін. Осы асқынулардың барлығы сіздің басқа белгілеріңізге қосымша стресс пен алаңдаушылық тудыруы мүмкін.