Теннис шынтағы немесе бүйірлік эпикондилит шынтағының сыртына қосылатын білек бұлшықеттері тітіркенген кезде дамиды. Бұл әдетте шынтақтың сыртқы (бүйірлік) бөлігінде орналасқан ауырсыну мен нәзіктікті тудыруы мүмкін. Көбінесе заттарды ұстау және тасымалдау ...
Үйіңіздің қауіпсіздігін қамтамасыз ету, әрине, басымдық болып табылады, әсіресе нәрестеңіз болса. Сондықтан сіз балаларды баспалдақпен жабуға, электр розеткаларын жабуға және химиялық заттарды олардың қолы жетпейтін жерге қоюға күш саласыз. Балалар ...
Шолу Егер сіз өзіңіздің асқазан-ішек (GI) симптомдары туралы біраз ұялып жатсаңыз немесе олар туралы белгілі бір жағдайларда айтудан тартынсаңыз, бұлай сезіну қалыпты жағдай. Әр нәрсенің уақыты мен орны бар. GI ...
Бұл не? Кинси шкаласы, гетеросексуалдық-гомосексуалдық рейтинг шкаласы деп те аталады, жыныстық бағдарды сипаттау үшін ең көне және кеңінен қолданылатын шкалалардың бірі. Ескіргеніне қарамастан, Кинси шкаласы сол кезде жаңашыл болды. Бұл ...
Іштің түймелерінен қорқу Омфалофобия – ерекше фобияның бір түрі. Қарапайым фобиялар деп те аталатын ерекше фобиялар - белгілі бір нәрсеге назар аударатын төтенше, тұрақты қорқыныш. Бұл жағдайда басты назар адамның ...
Сіз бірнеше сусынды қағып алдыңыз және бәрі бұлыңғыр болып көріне бастады. Мұның бәрі назарға оралғанша қанша уақыт бар? Мұны айту қиын. Сіздің бауырыңыз сағатына шамамен бір стандартты сусынды метаболиздендіре алады, ...
Сіз бұл жаттығумен еденді сүртетін боласыз - сөзбе-сөз. Еден тазалағыштар - бұл өте қиын «300 жаттығудан» алынған жаттығу. Бұл жаттықтырушы Марк Твайт 2016 жылғы «300» фильмінің актерлерін спартандық пішінге келтіру ...
Егер сіз алаңдаушылықпен өмір сүрсеңіз, сіз мазасыздық белгілері үшін марихуананы қолдануға қатысты көптеген шағымдардың кейбірін кездестірген боларсыз. Көптеген адамдар марихуананы мазасыздық үшін пайдалы деп санайды. А 2017 жылғы ұлттық сауалнама ...
Көк фонда бірнеше дәретхана Диарея бос, сұйық нәжісті білдіреді. Ол жеңіл немесе ауыр болуы мүмкін және бірнеше күннен аптаға дейін созылуы мүмкін. Мұның бәрі негізгі себепке байланысты. Сулы нәжістен басқа, ...
Мүмкін сіз бұрын «бала туатын жамбас» деген сөзді естіген боларсыз. Мүмкін біреу бұл сөздерді сіздің дене пішініңізді немесе басқа біреудің пішінін сипаттау үшін қолданған болар. Бірақ әйелдердің көпшілігі бала көтеру ...
Сіздің балабақшадағы тәрбиешіңіз ойын алаңында кезегіңізді күтуді қалай еске салатынын есіңізде ме? Сіз ол кезде көзіңізді жұмып алған боларсыз, бірақ белгілі болғандай, аздап шыдамдылық ұзақ жолға шығады. Қиындыққа қарсы сабырлылықпен ...
Тік ерін пирсингі немесе тік лабрет пирсингі зергерлік бұйымдарды төменгі еріннің ортасынан енгізу арқылы жасалады. Бұл дененің модификациясы адамдар арасында танымал, өйткені бұл көзге түсетін пирсинг. Біз пирсингтің қалай жасалғанын, ...
Дәмді жеміс емес, папайя денсаулыққа пайдалы көптеген пайдалы заттардың көзі болып табылады. 2013 жылғы қағазға сәйкес, папайяның көптеген артықшылықтары А, В және С дәрумендерінің көптігімен байланысты болуы мүмкін. Оның папайн ...
Бұл не? Әрине, жыныс мүшелерін жалау/сылау/қол тигізу кезінде алдауды анықтау оңай. Бірақ көзді қысу, үстелдің астындағы қолданбаны сырғыту немесе тізеге тию сияқты біршама нәзік нәрселер туралы ше? Адалдық пен опасыздық ...
Олар нақты қандай? О, керемет бөкселер! Жыныс мүшелеріне, жынысына немесе бағытына қарамастан анусы бар кез келген адам ләззат ала алатын секс ойыншық. Бөксе тығыны - бұл сіздің бөксеңізді жақсы түрде ...
Менің балаларым ерік-жігері бар, денесі мен ақыл-ойы сау анаға лайық. Мен өзімнің ұятымды артта қалдыруға лайықпын. Менің ұлым бұл дүниеге 2019 жылдың 15 ақпанында айқайлап келді.Оның өкпесі жүректі, денесі кішкентай ...
Қырыну кремдерін жылжытыңыз. Қалада тағы бір нұсқа бар: кокос майы. Бұл жоғары ылғалдандыратын май теріні тыныштандыратын және қырыну үшін тайғақ бетті қамтамасыз ететін табиғи әдіс болуы мүмкін. Кокос майы неге ...
Иә? Жоқ? Мүмкін? Романтикалық қарым-қатынаста жыныстық қатынас маңызды ма? Бұған бір өлшемді жауап жоқ. Әркім әртүрлі, ал кейбіреулер үшін маңызды нәрсе басқалар үшін мүлдем маңызды болмауы мүмкін. Бұл, сайып келгенде, ...
Ол нақты не? Бұл сіз тым көп ішіп, әрекетті орындауға дайын болсаңыз, бірақ шын мәнінде уақыты келгенде оны тұрғыза алмасаңыз болады. Сонда бұл нақты нәрсе ме? Иә! Ол алкогольге байланысты ...
Спа - бұл қабақтың кірпік жиегіндегі кішкентай бөртпе немесе ісіну. Бұл жиі кездесетін, бірақ ауыратын инфекция жара немесе безеу сияқты көрінуі мүмкін. Сәбилер, балалар және ересектер сарғышты ала алады. Аралауды ...
Дөңгелек тыныс алу – әншілер мен үрмелі аспапшылар үздіксіз және үзіліссіз тон жасауға көмектесетін әдіс. Мұрын арқылы тыныс алуды қажет ететін техника дыбысты ұзақ уақыт сақтауға мүмкіндік береді. Дөңгелек тыныс ...
Эстроген мен прогестеронның төмен деңгейі көңіл-күйдің өзгеруіне әкелуі мүмкін екені рас, бірақ бұл алаңдаушылық тудыратын жалғыз фактор емес. Иллюстрация: Рут Басагоитиа С: Менопауза басталғаннан бері мен уайымдай бастадым. Бір досым ...
«Мен ChapStick-ке мүлдем тәуелдімін», - деді миллиондаған адамдар. Егер сіз күні бойы ерін бальзамын ондаған рет жағатындардың бірі болсаңыз, кейбір жақсы ниетті досыңыз сізді ChapStick тәуелділігі бар деп айыптаған болуы ...
Зәр шығару жолдарының инфекциясы кезінде қан кету қалыпты ма? Зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI) - өте таралған инфекция. Бұл зәр шығару жолдарының кез келген жерінде пайда болуы мүмкін, соның ішінде ...
Күлкілі атына қарамастан және бәлкім, итермелеу немесе скваттар сияқты танымал болмаса да, бурпи сіздің денеңіздегі көптеген негізгі бұлшықет топтарын жұмыс істейтін күрделі жаттығу болып табылады. Бурпи - бұл екі бөліктен ...
