Жоғары холестерин дегеніміз не? Холестерин - бұл бауыр шығаратын балауыз, май тәрізді зат. Бұл жасуша мембраналарының, D витаминінің және кейбір гормондардың қалыптасуы үшін өте маңызды. Холестерин суда ерімейді, сондықтан ол ...
Германий дегеніміз не? Ғажайыптар Францияның Лурд қаласындағы гроттың суынан пайда болады деп айтылады. 1858 жылы жас қыз әулие Мәриям оған бірнеше рет гротта барғанын айтты. Қыз оған суда ішіп, шомылуға ...
1. Сіз туған күн кешіне бір түнде кекстер жасауға кешігіп қалдыңыз — бұл сіздің балаңыздың туған күні де емес! Бұл сенің өмірің бе? >> 2. Тікелей тамақ ұсынбас бұрын стюардессаға ...
Нарықтағы жасанды тәттілендіргіштердің алуан түрі көбеюде, өйткені барған сайын көп адамдар калорияларды жинамай, тәтті тағамдарын қанағаттандыру жолдарын іздейді. Сахариннің химиялық дәмі көптен бері аспартам сияқты шынайы дәмдік қоспалармен ауыстырылды. Бұл ...
Шолу Blackstrap мелассасы қант қамысын тазарту процесінің жанама өнімі болып табылады. Шырын жасау үшін қант қамысы езіледі. Содан кейін қамыс сиропын жасау үшін бір рет қайнатылады. Екінші қайнаған кезде меласса ...
Жоғары қан қысымы дегеніміз не? Қалыпты қан қысымы көрсеткіші 120/80 мм Hg төмен. Сізде гипертония деп аталатын жоғары қан қысымы болған кезде, сіздің көрсеткішіңіз үнемі жоғарырақ диапазонда болады. Жоғары қан ...
Минералды тапшылық дегеніміз не? Минералдар - бұл сіздің денеңіздің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет қоректік заттардың ерекше түрлері. Минералды тапшылық сіздің денеңіз минералдың қажетті мөлшерін алмаған немесе сіңірмеген кезде пайда ...
Шолу Физикалық белсенділік денені де, денені де күшейтетіні белгіліми функциялары, сондықтан жаттығулар балаларға мектепте жақсырақ оқуға көмектесетіні таңқаларлық емес. Дегенмен, балалардың саны жеткіліксіз, олар күніне бір сағаттық физикалық белсенділікпен айналысады ...
Шолу Мульти склероз (MS) дененің көптеген бөліктеріне әсер етуі мүмкін. Оны басқару әдетте дәрігерлер мен денсаулық сақтау мамандарының тобын қамтиды. Олар сізге көмек көрсетудің ең жақсы жолын анықтау үшін тығыз ...
Босануды бақылау патч дегеніміз не? Босануды бақылау патч - бұл гормоналды контрацепция әдісі. Бұл пластикалық таңғышқа ұқсайтын кішкентай, төртбұрышты патч. Ол сіздің теріңізге жабысып, жүктіліктің алдын алу үшін денеңізге гормондарды ...
Шолу Басылымда жарияланған зерттеулерге сәйкес ерлер дәрігерлерге әйелдерге қарағанда жиі барады Халықаралық клиникалық тәжірибе журналы. Олар жыл сайынғы тексерулерді өткізіп жіберуі мүмкін, симптомдарды елемейді немесе қажет болғанда медициналық көмекті кешіктіруі ...
В12 дәрумені егу және қоспалары салмақ жоғалтуды жылдам түзетуді іздейтіндер арасында танымал. Шындығында, кейбіреулер В12 витаминінің мөлшерін жоғарылату шаршауды жеңуге, энергия деңгейін жоғарылатуға және метаболизмді тездетуге көмектеседі деп мәлімдейді. Дегенмен, ...
Қант диабетінің қауіп факторлары Қант диабеті - ағзаның қандағы қантты (глюкозаны) дұрыс пайдалана алмауынан туындайтын созылмалы ауру. Бұл ақаулықтың нақты себебі белгісіз, бірақ генетикалық және қоршаған орта факторлары рөл атқарады. ...
Шолу Жүрекшелердің фибрилляциясы (AFib) - жүрек ырғағының ең көп таралған жағдайы. AFib жүректің жоғарғы камераларында (атриа) тұрақсыз, болжауға болмайтын электрлік белсенділікті тудырады. AFib оқиғасы кезінде электрлік сигналдар жүректі жылдам және ...
Өз тәуекеліңізді білу Бүйрек қатерлі ісігі сүт безі немесе өкпе ісігі сияқты кең таралған емес. Көптеген адамдар үшін өмір бойы бүйрек қатерлі ісігіне шалдығу мүмкіндігі 2 пайыздан аз, дейді Американдық ...
Шолу Іштің кебуі сіздің асқазаныңызда толықтық сезімін береді және сіздің ішіңіздің үлкен болып көрінуіне себеп болуы мүмкін. Төменгі іштің ауыруы немесе жамбас ауруы - іштің түймесінде немесе астында болатын ыңғайсыздықты ...
Қырыну кесу дегеніміз не? Қырыну - бұл сіздің дәрігеріңіз теріңізден мольдер, жаралар мен ісіктер сияқты өсінділерді кетіру үшін қолданатын қарапайым процедура. Бұл процедурада қолданылатын негізгі құрал - өткір ұстара. Дәрігер ...
Шолу С гепатиті – С гепатиті вирусы (HCV) тудыратын, бауырдың қабынуына әкелетін инфекция. Симптомдар көптеген жылдар бойы, тіпті бауырдың зақымдануы кезінде де жеңіл болуы мүмкін. С гепатиті бар көптеген адамдар ...
С гепатитіне шолу Гепатит - бауыр ауруы. Гепатиттің бірнеше түрі бар, олардың әрқайсысы оны тудыратын вирустың түріне байланысты. С гепатиті вирусы (HCV) С гепатиті бар адамның қанымен байланыста немесе жыныстық ...
Рецидивтердің арасында рецидивті-ремитентті склерозы бар адамдарда ешқандай симптомдар болмауы мүмкін немесе тіпті жақсаруы мүмкін. Кейбіреулер дәрі -дәрмектен бас тартуға өзін жақсы сезінеді. Дегенмен, емделуден үзіліс алу сіздің ұзақ мерзімді нәтижеге ...
Асханада көмек Егер сізде ревматоидты артрит (РА) болса, қолыңызда буындардың ісінуі мүмкін. Бұл тамақ дайындау сияқты тапсырмаларды қиындатуы мүмкін. Алайда, белгілі бір құралдар ас үйдегі жұмысты жеңілдетуі мүмкін. Сізге пайдалы ...
Шолу Дәрігерлердің көпшілігі дұрыс тамақтанудың зейіннің тапшылығы гиперактивтілік бұзылуын (СДВГ) емдеуде маңызды екеніне келіседі. Дұрыс тамақтанумен қатар кейбір витаминдер мен минералдар СДВГ белгілерін жақсартуға көмектеседі. Қоспаларды қолданар алдында дәрігермен немесе ...
PB&J баламалары Барлық жаңғақ майларының ішінде сіз жержаңғақ майын жақсы білетін шығарсыз. Ол сізді түскі ас қорабында алғаш рет өзінің керемет даңқымен көрсеткенде сізді жеңді. Мектеп асханасынан бұрыштық кеңсеге дейін, ...
Бас терісінің жағдайына шолу Бас терісінің көптеген жағдайлары шаштың түсуіне немесе терінің бөртпесінің кейбір түріне әкеледі. Көбісі тұқым қуалайды. Нашар тамақтану немесе инфекция сонымен қатар бас терісінің жағдайын тудыруы мүмкін. ...
Сізде катаракта болуы мүмкін бе? Сіз күн сайын көздің линзасын қолданасыз, оқудан бастап көлік жүргізуге дейін, құс қарауға дейін. Жасы ұлғайған сайын линзаның ішіндегі ақуыздар бірігіп, линзаны мөлдірден бұлтқа айналдырады. ...
