Қандағы холестерин деңгейі сіздің жалпы денсаулығыңызда маңызды рөл атқарады, сондықтан оларды бақылауда ұстау маңызды. Салауатты холестерин балансын сақтаудың бір жолы - не жейтініңізді қадағалау. Кейбір оқиды Қаныққан майға бай диета ...
Ауру құрылыс синдромы дегеніміз не? Ауру құрылыс синдромы (SBS) ғимаратта немесе басқа түрдегі жабық кеңістікте болудан туындаған жағдайдың атауы. Бұл үй ішіндегі ауа сапасының нашарлығына байланысты. Алайда нақты себебі белгісіз. ...
Джош Каммингпен танысыңыз. Жас, сүйкімді, тапқыр… және псориазбен өмір сүреді. Псориазбен өмір сүретін кез келген адам сізге бұл ең үлкен емес екенін айтады. Симптомдар бір-біріне сәйкес келмейді, кейде ауырады және ...
Созылмалы ауырсынуды жеңілдету жолдарын іздеп жүрсіз бе? Бізді алу үшін қазір тіркеліңіз Тегін электрондық кітап. Көшірмеңізді қазір алыңыз Мен Healthline-дан денсаулыққа қатысты тегін кеңестер алғым келеді Жалғастыру Созылмалы ауырсыну: пайдалы ...
Бляшка деген не? Сіз тіс тазалаудан кейін тістеріңіз жылтыр және ақ болып көрінетінін байқадыңыз ба, бірақ уақыт өте олар күңгірт және сары болып көрінеді? Бұл сары түс бактериялардан жасалған қабықша ...
Айқас инфекция дегеніміз не? Айқас инфекция - бұл зиянды микроорганизмдердің, әдетте бактериялар мен вирустардың тасымалдануы. Инфекцияның таралуы адамдар арасында, жабдық бөліктерінде немесе дене ішінде болуы мүмкін. Бұл инфекциялар көптеген асқынуларды ...
Маған 2007 жылы шашыраңқы склероз (MS) диагнозы қойылды. Мен бұл жаз мезгілі соншалықты анық есімде қалғанын білмеймін, өйткені мен бұл туралы көптеген жылдар бойы айтып, жаздым. Немесе ол менің MS ...
Біз бұл бейнелерді мұқият таңдадық, өйткені олар өз көрермендерін жеке оқиғалармен және жоғары сапалы ақпаратпен оқыту, шабыттандыру және кеңейту үшін белсенді жұмыс істейді. Бізге электрондық пошта арқылы сүйікті бейнеңізді көрсетіңіз ...
Шай және IBS Егер сізде тітіркенген ішек синдромы (IBS) болса, шөп шайларын ішу кейбір белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі. Шай ішудің тыныштандыратын әрекеті жиі релаксациямен байланысты. Психикалық деңгейде бұл стресс пен мазасыздықты ...
Біреудің сізге «еңкейуді доғар» немесе «түзет» дегенін қанша рет естідіңіз? Омыртқаның табиғи қисаюы болғанымен, бәрімізде алға қарай иілуге бейім. Егер сізде арқа немесе омыртқаның ауыруы мен қысымы байқалса, қаншалықты еңкейіп ...
Құрғақ тері басқа белгілерді тудыруы мүмкін бе? Бетіңіздің терісі құрғақ болса, қабыршақтануы немесе қышуы мүмкін. Кейде қол тигізгенде қатты сезінуі немесе тіпті ауыруы мүмкін. Құрғақ терінің басқа белгілері: масштабтау пиллинг ...
Сүт безі қатерлі ісігінің қауіп факторларының екі түрі бар. Кейбіреулер бар, мысалы, генетика, сіздің бақылауыңыздан тыс. Басқа қауіп факторларын, мысалы, сіз жейтін тағамды бақылауға болады. Тұрақты жаттығу және дұрыс салмақты ...
Жасыл таяқшаның сынуы дегеніміз не? Жасыл таяқшаның сынуы сүйек бүгіліп, сынғанда пайда болады, бірақ екі бөлек бөлікке бөлінбейді. Бұл ағаштың «жасыл» бұтағын сындыруға тырысқанда болатын нәрсеге ұқсайтындықтан осылай аталады. Ол ...
Ұйқы – біздің денсаулығымыздың ажырамас бөлігі. Ол біздің денемізді есте сақтау және иммундық жүйемізді қолдайтын гормондарды шығаруға сигнал береді. Бұл сонымен қатар жүрек ауруы, қант диабеті және семіздік сияқты жағдайлардың ...
Үй үшін ағаш пен кірпіш қандай болса, сіздің қаңқа жүйеңіз де сол. Күшті іргетастың арқасында сіздің денеңіз жүгіруден бастап босануға дейін көптеген таңғажайып тапсырмаларды орындауға арналған. Сүйек жүйесі туралы біліңіз ...
quadratus lumborum бұлшықеті дегеніміз не? Quadratus lumborum (QL) іштің ең терең бұлшықеті. Ол бел омыртқаның екі жағында төменгі арқада орналасқан. Ол ең төменгі қабырғадан басталып, жамбастың жоғарғы жағында аяқталады. Бұл ...
Алма сидрі және эректильді дисфункция Алма сірке суы (ACV) - алмадан ашытылған дәмдеуіш. Бұл тұздалған қияр, салат таңғыштары, маринадтар және басқа рецепттерде қолданылатын танымал денсаулық тағамы. Алма сірке суы көптеген ...
Шолу Ауыздың күйіп қалу синдромы (BMS) - аузыңызда жану сезімін тудыратын жағдай. Сезім кенеттен пайда болуы мүмкін және аузыңыздың кез келген жерінде пайда болуы мүмкін. Ол әдетте ауыздың, тілдің және ...
Ревматоидты артритті артриттің басқа түрлерінен айырмашылығы неде? 50 миллионнан астам американдықтарда артриттің қандай да бір түрі бар. Атап айтқанда, 1,3 миллион адам ревматоидты артритпен (РА) бар деп есептеледі. РА әдетте ...
Постназальды тамшы дегеніміз не? Постназальды тамшы - бұл өмірінің белгілі бір кезеңінде дерлік барлығына әсер ететін әдеттегі құбылыс. Мұрын мен тамақ бездері үнемі шырыш шығарады: инфекциямен күресу мұрын мембраналарын ылғалдандырыңыз ...
Шолу Поликистикалық аналық без синдромы (ПКОС) және менопауза гормондарға байланысты, бірақ менопауза PCOS-ты емдей алмайды. Менопаузаға жеткенде, менопауза белгілерінен басқа, сізде әлі де PCOS белгілері болуы мүмкін. PCOS туралы және ...
Баланы алғаш рет үйге әкелу - маңызды оқиға. Дегенмен, көптеген ата-аналар үшін бұл стресс уақыты. 1 жасқа толмаған нәрестелер өлімге әкелуі мүмкін кенеттен және күтпеген асқынуларға осал. Көптеген жағдайларда бұл ...
Пульсациялы тиннитус дегеніміз не? Пульсациялы шуылдау қанның құлағыңызда немесе оның жанында айналуынан туындайды. Құлақтағы шудың көптеген түрлерінен айырмашылығы, пульсациялық шуылда құлақтарыңыз қабылдайтын физикалық дыбыс көзі бар. Бұл сіздің артерияларыңыз арқылы ...
Мен сүт безі қатерлі ісігі диагнозымнан кейінгі алғашқы бірнеше шатастыратын апталарды ешқашан ұмытпаймын. Менде жаңа медициналық тілді үйрену керек болды және мен қабылдауға мүлдем жарамсыз деп санайтын көптеген шешімдер болды. ...
Калий сорбаты дегеніміз не? Калий сорбаты – химиялық қоспа. Ол тамақ өнімдерінде, сусындар мен жеке күтім өнімдерінде консервант ретінде кеңінен қолданылады. Бұл сорбин қышқылы мен калий гидроксидінен синтетикалық жолмен алынған ...
