Тістерді таңғы ас алдында немесе кейін щеткамен жуу керек пе?
Американдық стоматологтар қауымдастығы ұзақ уақыт бойы тістеріңізді күніне екі рет толық 2 минут бойы тазалауды ұсынады. Бірақ бұл нұсқаулар ұсынбайтын нәрсе - щеткаңызды қашан жасау керек. Тұрақты щеткамен тазалау әдетін ...