Шолу Медицина әлемінде артық салмақтың денсаулыққа тигізетін әсеріне көп көңіл бөлінеді, бірақ аз салмақтың әсері туралы не деуге болады? Артық салмақпен немесе дұрыс тамақтанбаумен байланысты денсаулыққа белгілі қауіптер бар. Бұл ...
Биттер дегеніміз не? Бит (көпше: бит) – адамның шашына жабысып, адам қанымен қоректенетін паразит. Биттердің ең көп таралған түрі - бас биттері. Медицинада бас битімен инвазия деп аталады Педикулездік капит. ...
Сіз мұны бірнеше рет естіген шығарсыз: жаттығу сізді жақсы сезінеді. Жаттығудың физикалық және психологиялық артықшылықтарынан басқа, сізге жағымды әсер ететін химиялық заттардың асығуы қосымша бонус болып табылады. Бұл әсіресе менопаузадан ...
Қырылдау аллергияның белгісі ме? Аллергияның жалпы белгілеріне мұрын бітелуі, мұрынның ағуы, көздің қышуы, терінің тітіркенуі, ас қорыту проблемалары және ауыр жағдайларда анафилаксия деп аталатын өмірге қауіп төндіретін иммундық реакция жатады. ...
Пробиотиктер дегеніміз не? Пробиотиктер – «жақсы» деп саналатын немесе сіздің денеңіздің жұмысы мен денсаулығыңыз үшін пайдалы деп саналатын тірі бактериялар. Көптеген пробиотиктер сіздің денеңізде табиғи түрде өмір сүретін бактерияларға ұқсас. ...
Шолу Көптеген нәрселер ұйықтап кетуді немесе ұйықтап қалуды қиындатады. Бірақ ұдайы ұйықтап кетуді ұйқысыздық деп атайды. Ұйқысыздық үнемі тыныш ұйықтауға кедергі келтірсе, дәрігерге қаралу керек. Олар ұйқы әдеттеріңізді немесе өмір ...
Байланыс бар ма? Зәр шығаруды ұстамау (ЖИ) жиі негізгі жағдайдың симптомы болып табылады. Бұл жағдайды емдеу UI белгілерін және басқа да қатысты жанама әсерлерді жоюы мүмкін. Несеп ұстамаудың себебі болуы ...
Жаңадан келе жатқан вегетарианшы Өсе келе әкем үлкен аңшы болған. Ол жыл сайын үйге бұлан әкеліп, оны біздің гаражда бағып, өзі шабақ жасайтын. Мен 5 жасымда әкем аңға барған жануарларды ...
Сізде тітіркенген ішек синдромы (IBS) болған кезде, кез келген симптомдар, тіпті жеңіл болса да, өмір сүру сапасына әсер етуі мүмкін. Егер сіз IBS-мен өмір сүріп жатсаңыз, сіздің белгілеріңіз нашарлайтын кездер ...
Шолу Қан айналымы жүйесі - бұл сіздің жүрегіңіз бен қан тамырларыңыз және ол сіздің денеңіздің жұмысын сақтау үшін маңызды. Бұл жақсы реттелген жүйе оттегіні, қоректік заттарды, электролиттер мен гормондарды бүкіл ...
Бляшек псориаз Бляшек псориаз - созылмалы аутоиммунды жағдай. Ол теріде қалың, қызыл, қабыршақты терінің дақтарында пайда болады. сәйкес Ұлттық артрит және тірек-қимыл аппараты және тері аурулары институты, бляшка псориаз псориаздың ...
Әрбір ерлі-зайыптылардың бірге жасайтын ерекше әрекеттері бар, мысалы, «Westworld» тамашалау немесе жүздеген лайк жинауға арналған Instagram-ға лайықты түскі ас әзірлеу. Бірақ төменде көрсетілген жұптар #қарым-қатынас мақсаттарын басқа деңгейге көтерді. Бір-бірін ...
Паркинсон ауруымен өмір сүретін көптеген адамдар үшін көптен бергі арман симптомдарды басқаруға қажетті күнделікті таблеткалар санын азайту болды. Егер сіздің күнделікті таблеткаларыңыз қолыңызды толтыра алса, сіз онымен байланысты болуыңыз мүмкін. ...
Сіз салмақ жоғалту немесе денсаулығыңызды басқару үшін төмен көмірсутекті өмір салтын ұстануыңыз мүмкін. Төмен көмірсутекті тұтынудың себептері қандай болса да, дұрыс тағамдарды табу сіздің тамақтану жоспарыңыз үшін маңызды. Бастапқыда дәмді ...
Сізге қанша ұйықтау керек? Сіз әр түнде жақсы ұйықтау керек екенін естіген шығарсыз. Олай етпеу сізді «ұйқы қарызы» деп аталатын жағдайға ұшыратады және көптеген белгілер мен денсаулық мәселелеріне әкелуі мүмкін. ...
Габапентин туралы Габапентин - құрысуға қарсы дәрі. Бұл эпилепсиямен ауыратын адамдарда құрысулардың белгілі бір түрлерінің алдын алуға көмектеседі. Бұл эпилепсияны емдейтін құрал емес — препарат сіз оны қабылдауды жалғастыра бергенде ...
Какао майы дегеніміз не? Какао майы шоколад барлары, помадалы торт және шоколадты балмұздақ сияқты декадентті десерттерді еске түсіруі мүмкін. Дегенмен, бұл дәмді ингредиент сонымен қатар теріге арналған кремдер мен басқа ...
Профилактикалық медициналық сақтандыру дегеніміз не? Профилактикалық медициналық сақтандыру дәл осылай естіледі: аурудың басталуын болдырмау үшін алынған күтімді қамтитын жоспар. Тарихи тұрғыдан алғанда, жоспарлардың көпшілігі әртүрлі деңгейде профилактикалық көмекті қамтиды. Қолжетімді ...
Шұңқырлар - бұл сіздің күнделікті өміріңізге қосуға болатын дене салмағына арналған ең тиімді жаттығулардың бірі. Қолдарыңызды, кеудеңізді, арқаңызды және иықтарыңызды нысанаға алып, бірнеше қайталауды дұрыс аяқтау үшін лайықты күш қажет. ...
Кіріспе Егер сіз көптеген адамдар сияқты болсаңыз, араласу кезінде босаңсуға көмектесу үшін алкогольді ішуіңіз мүмкін. Дегенмен, сіз алкогольдің есірткі екенін түсінбеуіңіз мүмкін. Бұл седативті және депрессиялық әсерге ие және басқа ...
Кіріспе Жекпе-жек өнерімен айналысу физикалық және психикалық денсаулыққа пайда әкелуі мүмкін. Өзін-өзі қорғауды үйренумен қатар, сіз толық денені қамтитын аэробты жаттығулар аласыз, бұлшықеттерді жинайсыз және тепе-теңдікті жақсартасыз. Жаттығу жоспарын ұстану ...
Тозақтың қышуы дегеніміз не? Бұл көбімізде болған. Сіз сыртта әдемі күн өткіздіңіз. Кейбір адамдар үшін ыңғайсыз жағдай «тозақтың қышуы» деп аталатын соншалықты жағымсыз нәрсеге айналуы мүмкін. Оның ауырлығын білдіру үшін ...
Кломид сонымен қатар кломифен цитраты ретінде белгілі. Бұл әйелдер бедеулігінің белгілі бір түрлерін емдеу үшін жиі қолданылатын ауызша дәрі. Кломид денені эстроген деңгейлері олардан төмен деп ойлауға мәжбүрлейді, бұл гипофиздің ...
Миелофиброз дегеніміз не? Миелофиброз (MF) - сүйек кемігінің қатерлі ісігінің бір түрі. Бұл жағдай сіздің денеңіздің қан жасушаларын қалай шығаратынына әсер етеді. МФ сонымен қатар әр адамға әртүрлі әсер ететін ...
Кіріспе Жүктілік кезінде сіз жарқыраған тері және қалың шаш сияқты артықшылықтарға ие бола аласыз. Өкінішке орай, жүкті болу стрептококк сияқты бактериялық инфекциядан қорғауды қамтамасыз етпейді. Қаншалықты әділетсіз болып көрінсе де, ...
