Tag: медициналық кеңесші

Іш қуысын қалай созуға болады және бұл не үшін маңызды

Іш қуысын қалай созуға болады және бұл не үшін маңызды

Күшті ядро ​​жалпы фитнестің, спорттық өнімділіктің және күнделікті өмірдің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Сіздің негізгі бұлшықеттеріңізге мыналар кіреді: көлденең іш іштің тік бөлігі қиғаштар жамбас бүгілулері жамбас қабаты диафрагма ...

Мен суық жыпылықтау туралы алаңдауым керек пе?

Мен суық жыпылықтау туралы алаңдауым керек пе?

Ыстық жарқыл туралы естіген шығарсыз. Кейбір жағдайларда ыстық жыпылықтауларға қатысты суық жыпылықтаулар азырақ таныс болуы мүмкін. Суық жыпылықтау - кенеттен денеңізді басып кетуі мүмкін шаншу, діріл, суық сезім. Бұл тіпті ...

Сүт безінің қатерлі ісігі бар екілік емес адамдар қайдан қолдау табады?

Сүт безінің қатерлі ісігі бар екілік емес адамдар қайдан қолдау табады?

С: Мен екілік емеспін. Мен олар/олар есімдіктерін қолданамын және өзімді трансмаскулин деп санаймын, бірақ мен гормондарға немесе хирургияға қызығушылық танытпаймын. Бақытымызға орай, мен бәрібір ең жақсы операцияны жасай аламын, өйткені ...

Кофеин мен марихуананы араластырғанда не болады?

Кофеин мен марихуананы араластырғанда не болады?

Марихуананың артып келе жатқан штаттарында заңдастырылғандықтан, сарапшылар оның әлеуетті пайдасын, жанама әсерлерін және басқа заттармен әрекеттесуін зерттеуді жалғастыруда. Кофеин мен марихуананың өзара әрекеттесуі әлі толық анық емес. Дегенмен, кофеинді марихуана, ...

Кистаны қалай жоюға болады: ең жақсы тәжірибелер және не істеуге болмайды

Кистаны қалай жоюға болады: ең жақсы тәжірибелер және не істеуге болмайды

Кисталар теріде немесе дененің кез келген жерінде пайда болатын қапшықтар. Олар сұйықтықпен, ауамен немесе басқа материалмен толтырылған. Кисталардың көптеген түрлері бар. Себептерге мыналар жатады: құбырлардағы бітелулер ісінген шаш фолликулалары инфекция ...

Менің терім неге тұзды?  Тердің артындағы ғылым

Менің терім неге тұзды? Тердің артындағы ғылым

Поп жұлдызы Ариана Гранде бірде былай деді: Өзіңіздің теріңізге келетін болсақ, Аридің айтқанына құлақ аспаңыз: Айқын тұзды дәм сізге керек нәрсе. Өйткені, терлеу сіздің денеңізді салқындатудың ғана емес, сонымен қатар ...

Бұл қарқын туралы бәрі: жүгірудің артықшылықтары

Бұл қарқын туралы бәрі: жүгірудің артықшылықтары

Төрт рет жанып тұрған, тер басқан спринт пен жайбарақат серуеннің арасында жүгіру деп аталатын тәтті нүкте бар. Жүгіру көбінесе сағатына 6 мильден (м/сағ) аз қарқынмен жүгіру ретінде анықталады және оның ...

Шаң кенелерінің шағуы қандай көрінеді және олардан қалай құтылуға болады

Шаң кенелерінің шағуы қандай көрінеді және олардан қалай құтылуға болады

Шаң кенелері - сіздің үйіңізде жасырынатын ең көп таралған аллергия және астма қоздырғыштарының бірі. Бұл микроскопиялық тіршілік иелері кішкентай қателіктерге ұқсайтынымен, шаң кенелері теріңізде тістер қалдырмайды. Дегенмен, олар тері бөртпелерін ...

Неліктен менің шашым майлы?

Неліктен менің шашым майлы?

Салауатты шаш шашыңызды ылғалдандыру және шашыңызды қорғау әдісі ретінде белгілі бір мөлшерде май немесе май шығарады. Сіз өндіретін май мөлшері шашыңыздың түріне, гигиеналық әдеттеріңізге және өмір салтының басқа факторларына байланысты ...

Жабысқақ вагинальды разрядты не тудырады?

Жабысқақ вагинальды разрядты не тудырады?

Қынаптан ағу әдетте қынаптың тіндерін сау және майланған және тітіркену мен инфекциядан қорғайтын қалыпты процесінің бөлігі болып табылатын шырыш пен секрецияның қоспасы болып табылады. Қалыпты вагинальды разряд жабысқақ және сүтті ...

Көп миеломаны емдеуге арналған менің кеңестерім

Көп миеломаны емдеуге арналған менің кеңестерім

Мен 2009 жылдан бері көптеген миеломамен өмір сүремін. Диагнозды алған кезде мен бұл аурумен таныс болдым. Менің бірінші әйелім бұл аурудан 1997 жылы қайтыс болды. Көптеген миеломаны емдеу мүмкін болмаса ...

Өзіңізді үнемі шаршауыңыздың 12 себебі және ол үшін не істеу керек

Өзіңізді үнемі шаршауыңыздың 12 себебі және ол үшін не істеу керек

Көптеген адамдар күндізгі ұйқышылдықты үлкен мәселе деп санамайды. Көбінесе олай емес. Бірақ егер сіздің ұйқыңыз тұрақты болса және сіздің күнделікті өміріңізге кедергі келтірсе, дәрігерге барудың уақыты болуы мүмкін. Көптеген факторлар ...

Химия кезінде өзімді сезінуге көмектескен 6 нәрсе

Химия кезінде өзімді сезінуге көмектескен 6 нәрсе

Шолу Шынын айтайық: Қатерлі ісік ауруын емдеу кезіндегі өмір - бұл қызу беспорядок. Менің тәжірибемде онкологиялық аурулардан емделетін уақыттың көпшілігі онкологиялық орталықтарда инфузия алуды немесе төсекте ауыруды білдіреді. Маған 4-кезеңдегі ...

Менструациядан кейін ағызудың болуы қалыпты жағдай ма?

Менструациядан кейін ағызудың болуы қалыпты жағдай ма?

Менструация кезінде жатырдың шырышты қабаты қан мен тіндердің комбинациясын шығарады. Сіздің етеккіріңіз ресми түрде аяқталғаннан кейін, қынаптан ағу әлі де болуы мүмкін. Вагинальды разрядтың түсі мен консистенциясы сіздің цикліңізде өзгереді. ...

Педиатриялық инсульт: мұндай жағдайы бар балалардың ата-аналары нені білгіңіз келеді

Педиатриялық инсульт: мұндай жағдайы бар балалардың ата-аналары нені білгіңіз келеді

Мамыр - балалар инсультінен хабардар болу айы. Міне, жағдай туралы не білу керек. Меганның қызы Кора үшін бұл қолды жақсы көруден басталды. «Суреттерге қарасаңыз, менің қызымның бір қолын жақсы көретінін, ...

Ең жақсы 7 бокс жаттығулары

Ең жақсы 7 бокс жаттығулары

Фитнес режимінде уақыт қажет болғанда, бокс шешімді ұсына алады. Бұл жүрек соғу әрекеттері көп калорияларды жағып қана қоймайды және ұсынылғанға қол жеткізуге көмектеседі 2,5 сағат аптасына аэробты жаттығулар. Сіз сондай-ақ ...

Міне, өзін-өзі рефлексия сіздің эмоционалды интеллектіңізді қалай күшейте алады

Міне, өзін-өзі рефлексия сіздің эмоционалды интеллектіңізді қалай күшейте алады

Саналы медитациядан басқаша, өзін-өзі көрсету туралы сөйлесетін кез келді. Күнделікті өмірдің қарбалас жұмысына араласу ішкі жан-дүниемізге бұрылып, ойларымыз бен сезімдеріміз туралы ойлауды қиындатады. Бірақ интроспекция - немесе өзін-өзі көрсету - ...

Систолалық жүрек жеткіліксіздігі үшін менің дәрілік нұсқаларым қандай?  Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Систолалық жүрек жеткіліксіздігі үшін менің дәрілік нұсқаларым қандай? Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз

Шолу Систоликалық жүрек жеткіліксіздігі - бұл жүрек қалыпты түрде сорап алмайтын жағдай. Егер сіздің сол жақ қарыншаңыз жеткілікті түрде жиырылмаса, сізде систолалық жүрек жеткіліксіздігі болуы мүмкін. Систолалық жүрек жеткіліксіздігінің белгілеріне ...

Арық бұлшықетті құруға көмектесетін 5 өсімдік негізіндегі тағам

Арық бұлшықетті құруға көмектесетін 5 өсімдік негізіндегі тағам

Өсімдік негізіндегі диетада бұлшықетті жасай алмайсыз деп ойлайсыз ба? Бұл бес тағам басқаша айтады. Мен әрқашан жаттығуға құмар болсам да, менің жеке сүйікті ісім - ауыр атлетика. Мен үшін бұрын ...

Іске қосу деген нені білдіреді

Іске қосу деген нені білдіреді

Соңғы бірнеше жыл ішінде сіз желіде «триггер ескертуі» тіркесін немесе «TW» аббревиатурасын көрген боларсыз немесе біреудің оларды бірдеңе «қоздырды» деп айтқанын естіген боларсыз. Триггерлер - адамның басынан өткерген травматикалық тәжірибесін ...

Грыжа ауырады ма?

Грыжа ауырады ма?

Грыжа белгілері, соның ішінде ауырсыну, грыжа түріне байланысты әр түрлі болуы мүмкін. Әдетте грыжалардың көпшілігі бастапқыда симптомдарды қамтымайды, дегенмен кейде грыжа айналасындағы аймақ сезімтал болуы мүмкін. Сіз сондай-ақ мерзімді иірімдер ...

Ас содасы қант диабетіне пайдалы ма?

Ас содасы қант диабетіне пайдалы ма?

Пісіру содасы (натрий бикарбонаты) - үйдегі танымал дәрі тістерді ағарту, сергітетін тыныс, ісік жараларын тыныштандыратын, және т.б. Бірақ қант диабетіне арналған сода туралы не деуге болады? Қант диабетіне ас содасының ...

Бала туылғаннан кейін жыныстық қатынастан не күтуге болады

Бала туылғаннан кейін жыныстық қатынастан не күтуге болады

Сіз қанша уақыт күтуіңіз керек? Жүктілік және босану сіздің денеңізге, сондай-ақ жыныстық өміріңізге көп нәрсені өзгертеді. Босанғаннан кейінгі гормоналды өзгерістер вагинальды тіндерді жұқа және сезімтал етеді. Сіздің қынапыңыз, жатырыңыз және ...

Page 11 of 21 1 10 11 12 21