Америка Құрама Штаттарында шамамен 5 миллион адам депрессия эпизодтары мен көтерілген көңіл-күймен сипатталатын психикалық ауру - биполярлық бұзылыспен өмір сүреді. Көңіл-күйіңіздегі тұрақсыз болып көрінетін өзгерістер сізге және басқаларға қиындық тудыруы ...
Сіз жүкті болуды қалайтыныңызды білдіңіз, бірақ сіз күтпеген нәрсе жаңа келген нәрестеңізді емізу кезінде сезілетін кенеттен аштық сезімі болды. Сондықтан, егер сіз түнгі сағат 3-те тамақтандыру үшін сергек болу үшін ...
Бірнеше мильдік аралдармен, құмды жағажайларымен, әдемі ауылдарымен және жаңа, жергілікті теңіз өнімдерінің шексіз жеткізілімімен Солтүстік Каролинаның Сыртқы жағалаулары қарапайым көрінуі мүмкін. Бірақ егер сіз қант диабетімен өмір сүріп жатсаңыз және ...
Ешкім ешқашан ана болу оңай деп айтқан жоқ, бірақ жалғызбасты ана болу бұл қиындықтарды келесі деңгейге көтереді. Сіз балаларыңызды шын жүректен жақсы көресіз, бірақ бұл өз бетіңізше көп нәрсе. Жалғызбасты ...
Соңғы 20 жылда АИТВ-мен өмір сүретін адамдардың болжамы күрт жақсарды. АИТВ-оң диагноз енді бұрынғыдай үмітсіз емес. АИТВ жұқтырғандардың көпшілігі толық, ұзақ және салауатты өмір сүре алады. Дегенмен, вирус туралы мифтер ...
Марионетка сызықтары дегеніміз не? Марионетка сызықтары - табиғи қартаю кезінде пайда болатын бет әжімдері. Сызықтар ауыз бен иек арасында тігінен өтеді, бұл сіздің бетіңіздің төменгі жартысында салбырауды тудыруы мүмкін. Марионетка ...
Ұйқының сал ауруы - ұйықтап жатқанда бұлшықет функциясының уақытша жоғалуы. Ол әдетте орын алады: адам ұйықтап жатқандай олар ұйықтап қалғаннан кейін көп ұзамай олар оянып жатқанда Американдық Ұйқы Медицинасы Академиясының ...
Төменгі май қабаты - бұл щектің ортасында майдың дөңгелектенген массасы. Ол бет бұлшықеттерінің арасында, бет сүйегінің астындағы қуыс аймақта орналасқан. Сіздің бетіңіздің майлы жастықшаларының мөлшері сіздің бет пішініңізге әсер етеді. ...
Стресс сынуы - сүйектегі кішкене жарықшақ. Бұл аяқтың, жамбастың немесе арқаның төменгі бөлігінде болуы мүмкін, бірақ бұл ең алдымен жіліншікте пайда болады. Стресстік сынықтарды шаштың сынуы деп те атайды. Жіліншіктің ...
Жүктілігіңіздің соңына жеткенде сіз босану және босану туралы эмоциялардың араласуын сезінуіңіз мүмкін. Алда не күтіп тұрғаны туралы алаңдаушылыққа қарамастан, сіз жүктілігіңіздің аяқталуына дайынсыз. Осынша күткеннен кейін сіз балаңызды кездестіргіңіз келеді! ...
Мүмкін сіз баскетбол добын алақанмен ұстауға немесе футболды сенімдірек ұстауға тырысатын шығарсыз. Мүмкін сіз саусақтарыңызды фортепиано пернетақтасына немесе гитара пернетақтасына сәл кеңірек таратқыңыз келуі мүмкін. Немесе сіз әрқашан қолдарыңыздың сәл ...
Сіздің шағын қуаныш байламыңыз кішкентай және әдемі ұзын немесе сүйкімді және сүйкімді болуы мүмкін. Ересектер сияқты, нәрестелер де барлық өлшемдер мен пішіндерде келеді. Бірақ, егер сіз балаңыздың салмағы туралы бірнеше ...
Шолу Көптеген склероз (MS) - ми мен жұлынның ауруы, онда сіздің иммундық жүйе жүйкелеріңізді қоршап, қорғайтын миелинді жабынға шабуыл жасайды. Жүйке зақымдануы ұйқышылдық, әлсіздік, көру проблемалары және жүрудің қиындауы сияқты ...
Жылдам фактілер туралы Ботулинум токсині (Ботокс) Америка Құрама Штаттарында орындалатын ең көп таралған аз инвазивті косметикалық процедура. Ботоксты иектегі әжімдерді азайту үшін қолдануға болады. Қауіпсіздік Ботокс тәуекелі төмен болып саналады ...
BRAT – банан, күріш, алма және тост дегенді білдіретін аббревиатура. Бұрын педиатрлар балалардағы асқазан проблемаларын емдеу үшін BRAT диетасын ұсынады. Идея мынада: бұл жұмсақ, оңай сіңетін тағамдар асқазан проблемаларының белгілерін ...
Жаңа ата-ана болу керемет пайдалы, бірақ бұл да (түсінікті) шаршатады. Бұл кеш түндерге, ерте таңға және олардың арасындағы демалысқа толы. Сондықтан шаршаған көздеріңіздің астына ауыр сөмкелер мен қара шеңберлерді сілкіп ...
Жетілдірілген остеоартрит дегеніміз не? Остеоартрит (ОА) созылмалы ауру. Ол сіздің буындарыңызға дегенеративті (прогрессивті) зақым келтіреді, соның ішінде: қолдар мен саусақтар тізе жамбас иық төменгі арқа мойын Қазіргі уақытта OA-ны емдеу ...
Сіз жүкті болған кезде, кенеттен денсаулығыңыз біршама күрделене түседі. Сізде олар үшін жақсы шешім қабылдауға сенетін жолаушы бар. Бірақ сіз депрессиямен күресіп жатсаңыз, сіз қабылдаған шешімдер қиынырақ көрінуі мүмкін. Сіз ...
JUUL электронды темекі өнімдері нарықтағы ең танымал вапинг құрылғылары болып табылады және олар әсіресе жасөспірімдер мен жастар арасында танымал. Вейпинг соншалықты жаман емес деген ортақ пікір бар. Көптеген адамдар кәдімгі ...
«Оу.» Бұл буынның гиперэкстенциясын қамтитын жарақатқа алғашқы реакцияңыз болуы мүмкін. Ауырсыну - сіздің денеңіздің буындарыңыздың бірі дұрыс емес бағытта бүгілуіне әкелетін жарақатқа дереу реакциясы. Бастапқы ауырсынудан басқа, сізде ісіну және ...
Шолу Біріншілік билиарлы холангит (ПБК), бұрын біріншілік билиарлы цирроз деп аталатын, бауырдағы өт жолдарының зақымдануынан туындаған ауру. Бұл кіші арналар ас қорыту сұйықтығын немесе өтті бауырдан аш ішекке жеткізеді. Ішектегі ...
Таңертеңгілік тәртіпті күшейткіңіз келе ме? Күнді бастамас бұрын неге йогамен айналыспасқа? Йога сіздің икемділігіңізді жақсартып, күшіңізді арттырып қана қоймайды, сонымен қатар энергия деңгейіңізді жақсартады, стресс пен алаңдаушылықты азайтады және салмақты ...
Генетика көздің түсі мен биіктігінен бастап жегіңіз келетін тағам түрлеріне дейін барлығын анықтайды. Сізді өзіңіз жасайтын осы сипаттамаларға қоса, генетика, өкінішке орай, көптеген аурулардың, соның ішінде тері қатерлі ісігінің де ...
Неміс көлемді жаттығулары (GVT) - бұл ауыр атлеттерге жеке үстірттерден шығу үшін қажетті бұлшықет массасын және күшін қалыптастыратын қарқынды жаттығу бағдарламасы. Оны кейде 10 жиынтық әдісі деп те атайды. Жаттығу ...
Бет маскасы немесе бет маскасы балшықтан, гельден, ферменттерден, көмірден немесе басқа ингредиенттердің қоспасынан тұрады. Масканы саусақ ұшымен немесе щеткамен бетіңізге жағасыз. Бетке арналған бет маскалары дәстүрлі бет маскасының нұсқасы болып ...
