Холестерин - қанда айналатын майлы зат. Сіздің денеңіз біраз холестеринді жасайды. Қалғанын жейтін тағамдардан аласыз. Сау жасушаларды құру және гормондар жасау үшін сіздің денеңізге біраз холестерин қажет. Бірақ сізде тым ...
lechatnoir/Getty Images Аффирмациялар өзіңіз туралы немесе сіздің қабілеттеріңіз туралы айтқан кез келген жағымды мәлімдемені білдіреді: Мен мұны істей аламын. Мен бүгін керемет күн өткіземін. Қазір жағдай қиын, бірақ мен үнемі ...
CasarsaGuru/Getty Images PCA пиллинг - бұл PCA Skin компаниясы шығарған химиялық пилингтің белгілі бір бренді. Бұл қабыршақтайтын ерітінділер әртүрлі тері түрлеріне бейімделген және әртүрлі ингредиенттерді қамтиды. Оларды PCA Skin сертификаты ...
Қалқанша безінің көз ауруы (TED) айналада кездеседі 40 пайыз Грейвс ауруы бар адамдар. Сізде бар TED түріне және симптомдардың ауырлығына байланысты әртүрлі емдеу әдістері қол жетімді. TED көзіңіздің функциясына немесе ...
Ohlamour Studio/Stocksy Жергілікті сұлулық бутикінің сөресін қараңыз, сонда сіз екі ингредиент тері күтімі өнімдерінде жиі қосылатынын байқайсыз: гиалурон қышқылы және С витамині. Бұл кездейсоқ емес. Гиалурон қышқылы теріні ылғалдандыруға көмектеседі, ...
Light Field Studios/Getty Images Біз үйлерімізде және матрастарымызда бұрынғыдан да көп уақыт өткізетін болдық. Бұл сізді ойлануы мүмкін - матрацты ауыстырудың уақыты келді ме? Егер сіз жаңартуды іздеп жүрсеңіз, бірақ ...
Fertnig/Getty Images Орынсыз уақытта асқазаныңыз шуылдады ма немесе қатты дыбыстар шығарады ма? Бұл еріксіз дыбыстар ұят және болжау мүмкін емес болуы мүмкін. Асқазанның ырылдау немесе гүрілдеу сияқты шуылдары әдетте аштықпен ...
Борис Йованович/Стокси Юнайтед Таңертеңгілік мока немесе сүйікті спагетти тағамы күнделікті рационыңызға отын, қоректік заттар мен калорияларды беруден гөрі көп нәрсе істеуі мүмкін. Уақыт өте келе, қара пигменті және жоғары қышқылдығы ...
Шашыңыздан (немесе балаңыздың шашынан) ниттерді табу ешқашан қызық емес, бірақ бит таппай, биттерді көргенде, әсіресе шатасуы мүмкін. Нит - бұл бит жұмыртқасы, сондықтан олардың шашыңызда болуы биттің бір кездері болғанын ...
Галлюцинациялар мен сандырақтар Паркинсон ауруының (ПД) ықтимал асқынулары болып табылады. Олар ПД психозы ретінде жіктелуі үшін жеткілікті ауыр болуы мүмкін. Галлюцинация - бұл шын мәнінде жоқ қабылдау. Алдану – шындыққа ...
3 айлық балаңыздың күлкісінен гөрі жүрегіңізді тез ерітетін нәрсе бар ма? Үш ай - сіз өзіңізді ата-ана ретінде алға басып, отбасыңыздың ең жаңа мүшесімен бірге тұруға дағдыланғандай сезінуіңіз мүмкін. Сіз ...
Егер сіз немесе сіздің серіктесіңіз жыныстық жолмен берілетін инфекцияны (ЖЖБИ) жұқтырған болуы мүмкін деп алаңдасаңыз, симптомдарды тану үшін қажет ақпаратты оқыңыз. Кейбір ЖЖБИ симптомдары жоқ немесе тек жеңіл. Егер сіз ...
Мелатонин - сіздің денеңіз табиғи түрде өндіретін гормон. Ол ұйқы-ояну циклін реттеуде рөл атқарады. Сондай-ақ, рецептсіз қосымша ретінде қол жетімді мелатониннің зертханалық нұсқасы бар. Кейбір адамдар реактивті кешігу және ұйқысыздық ...
Жыныстық қатынас туралы айту - бұл шеберлік Мінез-құлықтан билбордтарға дейін, секс пен сексуалдық ұсыныстар біздің өмірімізге сүзіледі. Дегенмен, жыныстық қатынасқа қатысты сөздікке ие болу әрқашан ыңғайлы сөйлесуге оңай аударыла бермейді. ...
South_agency/Getty Images Өзіңізді күйзеліске ұшыратқанда немесе тұрып қалғанда миыңызды жылдам қайта қосу жұмыс жадыңыздағы артта қалған ойлардан арылуға көмектеседі және сізге ұқыпты ақыл-ой кеңістігін береді. Әртүрлі жобалардың бөліктері мен бөліктері, ...
Біз COVID-19 пандемиясынан өтіп бара жатқанда, сіз екі терминге тап болуыңыз мүмкін: ауру және өлім. Бұл байланысты терминдер эпидемиология саласында жиі қолданылады. Ауру және өлім-жітім нақты аурулардың немесе жағдайлардың жиілігі ...
Каннабидиол (CBD) туралы зерттеулер әлі де пайда болуда, бірақ әзірге дәлелдер CBD сізге жақсы ұйықтауға, аз алаңдаушылықты сезінуге және ауырсыну мен ауырсынуды басуға көмектесетінін көрсетеді. CBD барлығына бірдей әсер етпейді. ...
Александра Янкович/Стокси Юнайтед Сіз жөргек жәшігіндегі күлімсіреген, әшекейлі балаға қарап, жаңа туған нәрестеңіз оған қалай жететінін таңдайсыз, әсіресе олар шын мәнінде жоғалған туғаннан бастап салмағы. Дүрбелең туғызбас бұрын мынаны тыңдаңыз: ...
Менің алғыс айтатыным көп болды. Неліктен мен өзімді сонша оқшау сезіндім? Cactus Creative Studio/Stocksy United «Басқа біреудің жағдайы нашар. Кем дегенде, бұл сен емессің». Біз бәріміз сол рефреннің нұсқаларын естідік. ...
Deby Suchaeri/Getty Images Жүктіліктің 20-шы аптасына дейін жүктіліктің түсік тастауы немесе ұрықтың құрсақта өлуі. ең көп тараған себеп жүктілік кезінде баладан айырылғаны үшін. Бұл барлық белгілі жүктіліктің 10-15 пайызына немесе ...
Кит Брофский/Гетти Images Сіз нәрестеңіздің келуіне дайындалып жатқанда, кейде сізді медициналық терминдер бомбалап жатқан сияқты. Мысалы, сол жақ желкенің алдыңғы позициясын алыңыз. Не дейді? Шамамен 34-ші аптада сіз жеткізуге қатысты ...
Герпес гладиаторы, сондай-ақ кілемшелік герпес ретінде белгілі, 1 типті қарапайым герпес вирусы (HSV-1) тудыратын кең таралған тері ауруы. Ауыз айналасындағы жараларды тудыратын сол вирус. Вирус жұқтырғаннан кейін сізде өмір бойы ...
Егер сізде немесе сіздің балаңызда мұрынның көпірінде шегініс сызығы болса, аллергиялық сәлемдесу кінәлі болуы мүмкін. Бұл түсінікті сызық мұрын немесе аллергиялық қыртыс ретінде белгілі. Бұл мұрынды қолмен немесе саусақпен жоғары ...
Егер сізде түпнұсқа Medicare болса, сізге әдетте мамандарға жолдама қажет емес. Сізге жолдама қажет болмаса да, дәрігердің Medicare жүйесіне тіркелгеніне көз жеткізу керек. Кейбір Medicare Advantage жоспарлары жолдаманы қажет етуі ...
Сынған тіс ешқашан қызық емес. Осыған қарамастан, сынған тістер - ең жиі кездесетін стоматологиялық төтенше жағдайлардың бірі. Үзілістердің ауырлық дәрежесі кішкентай чиптерден толық сынықтарға дейін болуы мүмкін. Сынған тістің ауыруы ...
