Ғылыми фото кітапханасы / Getty Images Егер сіз дәретхана қағазының жартысын дәретханадан шыққаннан кейін пайдалану керек деп ойласаңыз, сіздің денсаулығыңыздың негізгі жағдайы болуы мүмкін. Айтпақшы, соншалықты көп сүрту ваннаға баруды ...
Матрацтардың сансыз таңдауын аралап шығу көңілсіз болуы мүмкін. Ұйқыға деген қалауыңыз туралы ешқашан ойламаған болсаңыз, не таңдау керектігін қайдан білуге болады? Idle Sleep сияқты матрац компаниялары матрацтарды сатып алуды жеңілдетуді ...
Қант диабетінің тамақтану нұсқаулығы: гликемиялық индекс (GI) дегеніміз не? Гликемиялық индекс (GI) сіз жейтін көмірсулардың сапасын бағалауға көмектесетін тағамдық құрал болып табылады. Гликемиялық индекс белгілі бір тағамдағы көмірсулардың қандағы қантқа ...
Клаус Ведфельт/Гетти суреттері Ұзақ уақытқа созылатын босануды бақылау нұсқасы, ЖИА түріне байланысты сіздің денеңізде 3 жылдан 10 жылға дейін кез келген жерде қалуы мүмкін. Бірақ уақыт біткенде, бұл сорғыш шығуы ...
Nyimas Laula/Getty Images Көптеген әртүрлі гормондар сіздің денеңізді жаңа жүктілікті қарсы алуға дайындау үшін симфонияда жұмыс істейді. HCG гормоны (адамның хорионикалық гонадотропині) жүктілік гормоны деп те аталады, өйткені ол әдетте ...
Дайан Дуронгписиткул/Стокси Юнайтед Ұстап алу рефлексі - бұл сіздің нәрестеңіз жатырда жасай бастайтын және шамамен 6 айға дейін жасайтын еріксіз қозғалыс. Бұл көпшіліктің көңілінен шығатын рефлекс: бұл сіздің жаңа туған ...
EyeEm/Getty Images Егер сіз жүкті болсаңыз, денеңіздегі барлық жаңа, қызықты өзгерістер бірнеше ықырықпен бірге болатынын білесіз. Олардың кейбіреулеріне көп уақытты шаршау және іш пен арқадағы ауырсынуды, көбелектерді және қышуды сезіну ...
Акупунктура – теріңізге жұқа инелерді енгізетін тәжірибелі мамандарды қамтитын кешенді емдеу. Бұл сіздің денеңіздегі белгілі бір нүктелер мен реакцияларды ынталандыру үшін жасалады. Ол псориазды қоса алғанда, әртүрлі жағдайлардың балама емі ...
Гигральды шаршау дегеніміз не? Гигральды шаршау - бұл шамадан тыс ылғалдан ісінуден туындаған шаш фолликулаларының зақымдануы. Гигральды шаршаудың қалай пайда болатынын түсіну үшін шаштың үш қабатын түсіну пайдалы: Кутикула. Кутикула ...
Westend61 / Getty Images Тефлонның белгілі болғаны сонша, көптеген адамдар барлық жабыспайтын кәстрөлдер мен табаларды тефлон деп атайды. Шындығында, барлық жабыспайтын ыдыс-аяқ тефлон емес. Тефлон бұрыннан бар, сондықтан денсаулыққа қауіп ...
MysteryShot / Getty Images Каннабидиолдың (CBD) өсіп келе жатқан танымалдығы нарықта әрқашан жаңа CBD өнімдері бар екенін білдіреді. Сізге гуммилер, майлар және капсулалар таныс болуы мүмкін. Сіз CBD паста деп ...
LeafenLin/Getty Images Ультракүлгін (УК) сәулеленудің бір түрі. Оның энергиясы радиотолқындарға немесе көрінетін жарыққа қарағанда көбірек, бірақ рентген немесе гамма сәулелеріне қарағанда энергиясы аз. Табиғи күн сәулесі немесе солярийлер сияқты адам ...
Жүктілік және босану кезінде не күту керектігін зерттегеннен кейін ғана мен терімнің түсіне байланысты қауіп төнуі мүмкін екенін түсіндім. SDI Productions/Getty Images Болашақ ана ретінде менде көптеген сұрақтар болды. Егер ...
Иллюстрация: Рут Басагоитиа Менің өмірімдегі ең қорқынышты сәттердің бірі - 20 жаста суға кету болды. Мен Эквадордағы джунглиде болдым, жергілікті халықтың мәдениетін зерттеп, үйрендім. Бір топ студент курстастарым мен Напо ...
Егер түн келіп, сіз жүкті болуым мүмкін деп ойласаңыз, нақтырақ жауап білгіңіз келсе, сізді сергек ұстау үшін жеткілікті болуы мүмкін. Үлкен оқиғаның алдындағы түндегі кішкентай бала сияқты, таңға дейін күту ...
3 айлық жүкті болу... сюрреальді сезінуі мүмкін. Кейбір жолдармен сіз орманнан шықтыңыз: алғашқы триместр аяқталды, сіз жүктілігіңізге сенімдірек сезінесіз және сіз тіпті адамдарға үлкен жаңалықтарыңызды айта бастаған шығарсыз (иә!). Сонымен ...
Жүктілік сіздің денеңіздегі кейбір жабайы өзгерістерді қамтиды. Сіз адам болып өсумен қатар, жаңадан өсіп жатқаныңызды білесіз бе? орган? Сіз бұл жерде шаршаумен, құмарлықтармен, кеуделердегі ауырсынумен және жүрек айнуымен айналысып жатқанда, ...
Жыл сайын қыста тұмау вирусы бүкіл елдегі қауымдастықтарда тұмау эпидемиясын тудырады. Бір мезгілде орын алған COVID-19 пандемиясына байланысты биылғы жыл әсіресе ауыр болуы мүмкін. Тұмау өте жұқпалы. Бұл жыл сайын ...
Бөртпе тек жыныстық жетілу проблемасы емес, ол жүктілік пен жүктіліктен кейінгі проблема болуы мүмкін. (Дәл сол себепті - гормондар.) Жүктіліктегі безеу әдетте босанғаннан кейін жоғалып кетсе де, кейбір әйелдерде босанғаннан ...
Түстер адамдарға нақты әсер етеді және біз оны пайдалана бастайтын кез келді. Карантинге бір айға жуық уақыт болды, мен өзімді қонақ бөлмемде отырдым. Әсіресе ештеңе дұрыс болмады. Мен жай ғана ...
Проктологтар – тік ішектің, анустың және бүкіл асқазан-ішек жолдарының бұзылыстарын диагностикалау және емдеумен айналысатын хирургтар. Дегенмен, «проктолог» сөзі ескірген. Бұл күндері қолайлы термин «колоректальды хирург» немесе «тоқ ішек және тік ...
Түпнұсқа Medicare (А және В бөлігі) белгілі бір критерийлерге сай болғаннан кейін аурудан, жарақаттан немесе операциядан кейін медициналық тұрғыдан қажет болса, стационарлық оңалту үшін төлейді. Кейбір жағдайларда Medicare оңалтуды жабу ...
Сіздің иммундық жүйеңіз сізді ауруға шалдықтыратын көптеген микробтар мен зиянды заттардан қорғайды. Ол бүкіл денеде орналасқан жасушалардың, ұлпалардың және ақуыздардың күрделі желісін қамтиды. COVID-19 пандемиясы кезінде иммунитетті түсіну маңызды. Мұның ...
Чакралар - Үндістанда пайда болған ежелгі энергия жүйесі. Олар йога, аюрведиялық және индуизм ілімдерінің негізгі құрамдас бөлігі болып табылады. Тәжірибешілердің айтуынша, чакралар сіздің денеңіздегі энергия орталықтары болып табылады. Чакралар - ...
Өкпенің идиопатикалық фиброзы (IPF) - өкпенің тереңінде тыртық тінінің пайда болуы нәтижесінде пайда болатын өкпе ауруы. Шрам бірте-бірте нашарлайды. Бұл тыныс алуды қиындатады және қандағы оттегінің жеткілікті деңгейін сақтайды. Тұрақты ...
