Сіз ішкі жамбас пен шап аймағындағы бұлшықеттерді сіз ойлағаннан да жиі пайдаланасыз. Сіз жүрген сайын, бұрылғанда немесе иілуде бұл бұлшықеттер сізді теңгерімді, тұрақты және қауіпсіз қозғалыста ұстауда маңызды рөл атқарады. ...
Өлеңдерден өнерге, журналдарға дейін кеуде мен кеуде өлшемі жиі әңгіменің қызу тақырыбы. Және осы қызу тақырыптардың (және мифтердің) бірі - әйелдің кеудесі тұрмысқа шыққаннан кейін ұлғаяды. Дене кеуде көлемін ұлғайту ...
Біз бәріміз телефондар мен компьютерлерде тым көп уақыт өткізетінімізді естіген шығарсыз. Nielsen компаниясының соңғы есебіне сәйкес, орташа американдық экранға (әдетте интернетке қосылған экранға) күніне 11 сағат қарайды. Интернет біздің өмірімізге ...
Қысқа жауап? Қынап Салауатты вульва - оның ішінде жыныстық ерін мен қынаптың саңылауы - сау вульваның дәмі мен иісі бар. Яғни, тәтті немесе қышқыл, металл немесе ащы, тұзды немесе өткір ...
Тұнбалар - бұл бір немесе бірнеше өсімдіктердің қабығын, жидектерін, жапырақтарын (кептірілген немесе жаңа піскен) немесе тамырларды спиртке немесе сірке суына батырып алу арқылы дайындалған шоғырланған шөп сығындылары. Алкоголь немесе сірке ...
Артықшылық кешені - бұл адамның өзін басқалардан қандай да бір түрде артық деп санайтын мінез-құлық. Бұл кешенге ие адамдар көбінесе өздері туралы артық пікірлерге ие. Олар өздерінің қабілеттері мен жетістіктері ...
Жамбастың кондиционері, тіпті егер сізде жамбасқа қатысты алаңдаушылық болмаса да, бәрі де пайда көре алады. Бұл аймақтағы бұлшықеттерді созу және күшейту тұрақтылық пен икемділікті қалыптастыруға көмектеседі, осылайша сіз оңай қозғала ...
«Мен түскі ас кезінде кекс жедім» дегеннен гөрі әлдеқайда көп факторлар бар. Біз әлемді қалай көреміз, кім болуды таңдаймыз - және әсерлі тәжірибемен бөлісу бір-бірімізге деген қарым-қатынасымызды жақсы жаққа қарай ...
Алкогольге деген қарым-қатынасым туралы қалай айтуға болатынын білмеу уайымы мен ішімдік ішетінімді шынайы түрде тексерудің орнына басты назарда болды. Біздің ішу себептері әртүрлі және күрделі болуы мүмкін. Менің ішімдік ішу ...
Менструацияға дейін бас айналу сирек емес. Көптеген мүмкін себептер бар, олардың көпшілігі гормоналды өзгерістерге байланысты. Анемия, төмен қан қысымы және тіпті жүктілік сияқты денсаулықтың басқа жағдайлары бас айналуды тудыруы мүмкін. ...
Мүмкін сіз аяғыңыз кең болып туылған шығарсыз немесе қартайған сайын аяқтарыңыз кеңейген шығар. Қалай болғанда да, аяғыңыз қалыптыдан кеңірек болса, сізге сәйкес келетін аяқ киімді табу қиын болуы мүмкін. Кең ...
Белдік жаттықтырғыштар сіздің ортаңызды қысып, фигураны құм сағаты пішініне «үйретуге» арналған. Олар негізінен заманауи иірімдері бар корсет. Белдік жаттықтырушы тренді, ішінара, атақты адамдардың әлеуметтік желілерде фотосуреттер мен ынталы мақұлдауларын жариялауымен ...
Біліктің ортасында ғана сезілетін пениса ауруы, әсіресе созылмалы (ұзақ мерзімді) немесе қарқынды және өткір ауырсыну әдетте нақты негізгі себепті көрсетеді. Бұл жыныстық жолмен берілетін инфекция (ЖЖБИ) емес шығар. Олар жиі ...
Проприоцепция, оны кинестезия деп те атайды, дененің оның орнын, қозғалысын және әрекеттерін сезіну қабілеті. Бұл біздің қоршаған ортамызды саналы түрде ойламай, еркін қозғала алатынымыздың себебі. Проприоцепцияның мысалдарына аяғыңызға қарамай жүру ...
Татуировкалар тәуелді ме? Соңғы жылдары татуировкалар танымал болды және олар жеке көріністің жеткілікті түрде қабылданған түріне айналды. Егер сіз бірнеше татуировкасы бар біреуді білсеңіз, сіз олардың «татуировкаға тәуелділігі» туралы айтқанын ...
Бас ауруы мен безгегі бірнеше аурулардың жалпы белгілері болып табылады. Маусымдық тұмау вирусы және аллергия сияқты жеңіл түрлері бұл белгілерді тудыруы мүмкін. Кейде дене қызуы көтеріліп, бас ауыруы мүмкін. Бас ...
Қартаю табиғи процесс. Жасы ұлғайған сайын денеде әртүрлі өзгерістер болады. Қартаюдың ең көрінетін белгілерінің кейбірі әдетте теріңіздің бетінде, әсіресе қолыңызда пайда болады. Көпшілігіміз қартайған сайын бет терісіне күтім жасаймыз. Біз ...
Сіз парфюмерияда не бар екенін білу ингредиент жапсырмасын оқу сияқты оңай деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ хош иіс өндірушілерді «коммерциялық құпияларды» бөлісуден қорғайтын заңдарға байланысты коммерциялық жолмен сатылатын әрбір дерлік парфюмерия ...
Дизайн Лорен Парк Қарастырылатын нәрселер Жыныстық белсенділікке қатысты көптеген мифтер бар, олардың бірі бірінші рет жыныстық қатынасқа түскенде зиян тигізеді. Кішігірім ыңғайсыздық жиі кездесетініне қарамастан, ол ауырсынуды тудырмауы керек - ...
Эндометриоз - бұл ұрпақты болу жүйесіне әсер ететін ауру. Ол аналық без, іш және ішек сияқты жерлерде жатырдың сыртында эндометрия тәрізді тіндердің өсуіне әкеледі. Эндометриоз жамбас аймағынан тыс таралуы мүмкін, ...
Жүгіру тізесі дегеніміз не? Жүгіру тізесі немесе пателлофеморальды синдром - бұл тізенің алдыңғы жағында және тізе қақпағының айналасында түтіккен, ауырсынуды тудыруы мүмкін жарақат. Бұл жүгірушілер, велосипедшілер және секіруді қамтитын спортпен ...
Скротокс дәл солай естіледі - ботулинум токсинін (Ботокс) мойыншаңызға енгізу. Скротум - аталық безді ұстап тұратын тері қапшығы. Егер хирургия мәселені шешпесе, скротокс алдымен скротальды ауырсынуды жеңілдету әдісі ретінде қолданылды. ...
Қынаптық разряд - бұл қынап пен жатыр мойнының жасушалары табиғи түрде шығаратын сұйықтық. Ол өлі тері жасушалары мен бактерияларды қынаптан шығару арқылы денеңіздің қорғаныс құралдарының бірі ретінде қызмет етеді, сонымен ...
Snus - темекі шегуге зияны аз балама ретінде сатылатын ылғалды, түтінсіз, ұсақ ұнтақталған темекі өнімі. Ол бос және пакеттерде (өте кішкентай шай пакеттері сияқты) сатылады. Снус сағыз мен үстіңгі ерін ...
Дизайн Лорен Парк Жасыл смузи - ең жақсы қоректік сусындардың бірі - әсіресе бос емес, жолда өмір салты бар адамдар үшін. Американдық қатерлі ісікке қарсы қоғамы ұсынған күнделікті 2 1/2 ...
