Маринара соусына тағы да қуырылған пияз қосу немесе салатқа туралған пияз қосу холестеринді төмендетуге көмектесе ала ма? Мүмкін. Пияз аспаздық артықшылықтарымен танымал, бірақ олар сіздің денсаулығыңызға да пайдалы болуы мүмкін. ...
Гиперкалиемия дегеніміз не? Калий - маңызды электролит, ол сіздің денеңіздің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет минерал. Калий жүйкелеріңіз бен бұлшықеттеріңіз, соның ішінде жүрегіңіз үшін өте маңызды. Калий сіздің денсаулығыңыз үшін ...
Статиндер - холестерин деңгейін төмендетуге көмектесетін рецепт бойынша берілетін дәрілер. Холестерин – балауыз тәрізді, май тәрізді зат. Ол дененің әрбір жасушасында кездеседі. Сіздің денеңіз дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті барлық ...
Америка энергетикалық дағдарыста. Кофе, сода және кофеин бар тағамдардың арасында, егер бұл ұйқысыз халықты энергиямен қамтамасыз етсе, американдықтар оны тұтынады. Бір кездері колледж оқушыларының негізгі тірегі болып, өздерінің финалдық апталарында ...
Қышқылдық рефлюкс/ГЕРД дегеніміз не? Кездейсоқ күйдіргіш (қышқыл рефлюксі) кез келген адамда болуы мүмкін. Майо клиникасының мәліметі бойынша, егер сізде қышқылдық рефлюкс аптасына екі реттен көп болса, сізде гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы ...
1980 жылдардағы СПИД эпидемиясынан бері жаңа диагноздардың саны да, АИТВ/ЖИТС-тен өлу ықтималдығы да күрт төмендеді. Бірақ әлемде әлі де 36,9 миллионға жуық адам АҚТҚ немесе ЖҚТБ-мен өмір сүреді, оның ішінде ...
Жүзім тұқымдары ғасырлар бойы шарап және шырын өндіру өнеркәсібінің түкке тұрғысыз жанама өнімі ретінде қарастырылды. Алайда соңғы кездері адамдар жүзім тұқымы мен одан алынатын майға көбірек мән беруде. Бұл жанама ...
Шолу Мұрын бітеліп, тамағың тырналып, басың дірілдеп тұр. Бұл суық па, әлде маусымдық тұмау ма? Симптомдар бір-біріне сәйкес келуі мүмкін, сондықтан сіздің дәрігеріңіз тұмауға жылдам сынама жасамаса - мұрныңыздың немесе ...
Сіз бұлшық еттің еріксіз тартылуын, қаттылығын немесе дөңестігін сезіндіңіз бе? Бұл бұлшықет спазмы деп аталады. Крампингтің бұл түрі әртүрлі себептермен және денеңіздің көптеген аймақтарында кез келген адамда болуы мүмкін. Іштің, ...
Ауа-райы қолайсыз болғанда немесе тозаң саны көп болса, аэробты жаттығуларды үй ішінде өткізгіңіз келуі мүмкін. Жүгіру жолы мен эллиптикалық жаттықтырушы - ең танымал кардио машиналарының екеуі, бірақ қайсысы сізге қолайлы ...
Ақшаны үнемдеңіз, сау болыңыз Дәрігерге барудан бастап рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектерге, қосымша төлемдер мен сыйлықақыларға дейін жыл сайын денсаулық сақтауға жұмсайтын ақшаңыз шексіз болуы мүмкін. Бақытымызға орай, шамалы салыстыру сатып ...
Подаградан аулақ болу керек тағамдар Подагра - бір немесе бірнеше буындарға әсер ететін ауыр артрит түрі, бірақ әдетте аяқтарда пайда болады. сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC), Америка ...
Шолу Таңертеңгіңізді бір шыны кофемен бастауға немесе кешке буы бұрқыраған саптыаяқ шаймен басуға дағдыланған шығарсыз. Егер сізде гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD) болса, сіз ішкеніңізден симптомдарыңыздың күшеюін байқауыңыз мүмкін. Кофе мен ...
Біз қатерлі ісікке шалдыққан адамдардан өздерін «жауынгер» және «тірі қалғандар» деп сипаттағанын естігенде қалай сезінетінін сұрадық. Олар осы белгілерге риза ма және олар өздерінің тәжірибелерін көрсете ме? «Мені «жауынгер» деп ...
Шолу Жұмсақ тіндердің жарақаттары, мысалы, созылу және созылу жиі кездеседі. Жұмсақ тіндер - бұл органдар мен сүйек жүйесін қоршап тұратын және қолдайтын жасушалардың әртүрлі түрлері. Оларға мыналар кіреді: тері май ...
Бидай ұрығы дегеніміз не және оны қайдан табуға болады? Бидай ұрығы бидай дәнінің бөлігі болып табылады және өсімдіктің көбеюіне және жаңа бидайдың уылдырық шашуына көмектесуге жауапты. Ол өңделген бидай өнімдерінің ...
Шолу Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) - бұл тыныс алуды, шаршауды және жақсы тыныс алуды қиындататын өкпе ауруы. Егер сізде COPD болса, жаяу немесе жаттығудан кейін тыныс алу қиын болуы ...
Медицина 21ст ғасыр ғылыми фантастикаға жатады. Мысалы: зертханада өсірілген дене бөліктері, ота жасауға көмектесетін роботтар және лазерлер – көптеген лазерлер. Тек бұл шынайы және өмірді сақтайды. Ол кездегі медицина қазіргідей ...
Жалпы суықтың себебі неде? Суық - жоғарғы тыныс жолдарының жиі кездесетін инфекциясы. Көптеген адамдар қыста жылы киінбеу және суық ауа райында суық тию мүмкін деп ойласа да, бұл миф. Нағыз ...
Қант диабетін диагностикалау Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, Америка Құрама Штаттарында 30 миллионнан астам адам қант диабетімен ауырады. CDC сонымен қатар жағдайлардың 90-95 пайызы 2 типті ...
Тепе-теңдікті жоғалту - өмірдің бір бөлігі. Бұл барлық уақытта болады. Біз есейген сайын көру проблемалары, ішкі құлақ проблемалары немесе әлсіреген жамбас пен тобық сияқты нәрселер тепе-теңдікті жиі бұзуы мүмкін. Жастар ...
Қабықша жасушалы карциноманың белгілері Күн сіздің теріңізге дос емес. Сәулені сіңдіру үшін бірнеше сағат жұмсау сіздің теріңізді бірнеше реңкті күңгірттендіріп қана қоймайды. Бұл тері қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін. Сквамозды ...
PAH және сіздің диетаңыз Өкпе артериялық гипертензиясы (PAH)-оттегіне бай қанды өкпеге жеткізетін артериялардың қысылуы. Егер сізде PAH болса, сізде келесі жағдайлар болуы мүмкін: бас айналу естен тану жүрек айнуы тыныс ...
Остеоартритке не себеп болады? Артрит ағзадағы бір немесе бірнеше буындардың созылмалы қабынуын қамтиды. Остеоартрит (ОА) - артриттің ең көп таралған түрі. ОА бар адамдарда бір немесе бірнеше буындардағы шеміршек уақыт ...
COPD: Мен қауіп төніп тұрмын ба? Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша төменгі тыныс жолдарының созылмалы аурулары, негізінен өкпенің созылмалы обструктивті аурулары (ӨСОА) Америка Құрама Штаттарындағы өлімнің ...
